Dennis Liu 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis Liu 台中
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5.4 km | 00:37:19 | 06:54/km

日期: 2017-09-14 19:14 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 07'39" / 06'06" / 07'07" / 06'20" / 06'27" / 09'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 124.91 km

Zepro 雲豹ZM17A022308 累積 : 434.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和卓宏昌說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'06"	00:13'45"
3	07'07"	00:20'52"
4	06'20"	00:27'12"
5	06'27"	00:33'39"
5.4	09'03"	00:37'19"

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