6.1 km | 00:46:02 | 07:35/km日期: 2017-09-08 06:54 - 平均心率: 125 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 14'19" / 07'16" / 06'29" / 06'01" / 05'46" / 05'47" / 06'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'35" | 6062 / 6062 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
152.86 km Zoot DIEGO 累積 :
617.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'19" | 00:14'19" |
2 | 07'16" | 00:21'35" |
3 | 06'29" | 00:28'04" |
4 | 06'01" | 00:34'05" |
5 | 05'46" | 00:39'51" |
6 | 05'47" | 00:45'38" |
6.1 | 06'09" | 00:46'01" |