5.1 km | 00:43:13 | 08:32/km日期: 2017-09-23 17:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 34°C - 濕度: 52%
Pace: 06'51" / 09'14" / 13'14" / 06'52" / 06'29" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+04'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'13" (+08'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+02'48") | 50 / 5050 |
| 7 | | 15'24" (+10'21") | 6 / 5056 |
| 8 | | 05'03" | 2 / 5059 |
| 9 | | 09'47" (+04'44") | 6 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 14.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 09'14" | 00:16'05" |
| 3 | 13'14" | 00:29'19" |
| 4 | 06'52" | 00:36'11" |
| 5 | 06'29" | 00:42'40" |
| 5.1 | 14'04" | 00:43'35" |
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