6.1 km | 00:51:11 | 08:24/km日期: 2017-09-13 18:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 07'51" / 07'27" / 07'38" / 10'41" / 08'07" / 08'35" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" | 6043 / 6043 |
| 2 | | 11'19" (+02'57") | 49 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 81.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'27" | 00:15'18" |
| 3 | 07'38" | 00:22'56" |
| 4 | 10'41" | 00:33'37" |
| 5 | 08'07" | 00:41'44" |
| 6 | 08'35" | 00:50'19" |
| 6.1 | 09'30" | 00:51'12" |
留言 
