Xingchang 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
ID 173496

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6.0 km | 00:42:19 | 07:01/km

日期: 2017-09-06 19:13 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'24" / 06'38" / 06'41" / 07'02" / 07'16" / 07'04" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'23" (+00'51")

1000 / 1000

2

06'30"

(13'54")

06'32"

994 / 1994

3

06'49"

(20'43")

06'46" (+00'14")

1006 / 3001

4

07'02"

(27'45")

06'59" (+00'27")

1004 / 4006

5

07'22"

(35'07")

07'16" (+00'44")

1012 / 5019

展開計圈分析

9月累積里程 : 121.41 km

mizuno ride 18 累積 : 2778.6 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 7 years ago

柯明昌, 蔡忠錦和其他 14 人說推

·

陳榮興晚安
跑步愉快！

2017-09-06 21:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'38"	00:14'02"
3	06'41"	00:20'43"
4	07'02"	00:27'45"
5	07'16"	00:35'01"
6	07'04"	00:42'05"
6.0	11'40"	00:42'19"

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