5.1 km | 00:43:50 | 08:33/km日期: 2017-09-01 18:02 - 平均心率: 159 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 14'58" / 06'42" / 06'10" / 05'56" / 09'23" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'57" (+09'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+03'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'06") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
59.36 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
873.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'58" | 00:14'58" |
| 2 | 06'42" | 00:21'40" |
| 3 | 06'10" | 00:27'50" |
| 4 | 05'56" | 00:33'46" |
| 5 | 09'23" | 00:43'09" |
| 5.1 | 06'03" | 00:43'52" |
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