6.1 km | 00:40:40 | 06:41/km日期: 2017-09-04 18:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 863 Cal - 總步數: 6849 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'49" / 06'42" / 06'10" / 06'16" / 06'32" / 06'33" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+01'36") | 1001 / 1001 | 162 / 78 |
| 2 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 2002 | 167 / 89 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3003 | 169 / 95 |
| 4 | | 06'15" (+00'03") | 1002 / 4006 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 5006 | 170 / 89 |
| 6 | | 06'33" (+00'21") | 1008 / 6014 | 170 / 89 |
| 7 | | 05'58" | 83 / 6098 | 162 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
12.75 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 :
296.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'42" | 00:14'31" |
| 3 | 06'10" | 00:20'41" |
| 4 | 06'16" | 00:26'57" |
| 5 | 06'32" | 00:33'29" |
| 6 | 06'33" | 00:40'02" |
| 6.1 | 07'34" | 00:40'40" |
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