6.9 km | 00:47:55 | 06:55/km日期: 2017-08-30 21:06 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 06'40" / 06'50" / 06'39" / 06'58" / 06'20" / 06'30" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+02'11") | 918 / 6918 |
| 8 | | 09'30" (+03'10") | 2 / 6921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 154.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'50" | 00:13'30" |
| 3 | 06'39" | 00:20'09" |
| 4 | 06'58" | 00:27'07" |
| 5 | 06'20" | 00:33'27" |
| 6 | 06'30" | 00:39'57" |
| 6.9 | 08'30" | 00:47'48" |
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