林文祺 2013/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

林文祺台中
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2.7 km | 00:21:48 | 08:12/km

日期: 2013-11-26 20:09 - 地點: 市政府前廣場 - 天氣: 還是冷~ - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 07'12" / 08'32" / 09'17" /

感冒！
陪老婆慢慢跑

11月累積里程 : 129.02 km

NIKE FREE 5 累積 : 171.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Kuo Wei-Feng, Brian Wang 和其他 13 人說推

·

四葉文祺大，保重!祝早日康復。

2013-12-01 18:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	08'32"	00:15'44"
2.7	09'17"	00:21'48"

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