11.2 km | 01:04:38 | 05:45/km日期: 2017-08-24 05:00 - 平均心率: 172 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'06" / 05'34" / 05'28" / 07'40" / 06'04" / 07'22" / 05'02" / 05'55" / 04'41" / 04'38" / 05'04" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'16") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'51" (+01'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'46" (+02'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'28" (+01'47") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'36" (+00'55") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'41" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'54" (+00'13") | 1582 / 11238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'34" | 00:11'40" |
| 3 | 05'28" | 00:17'08" |
| 4 | 07'40" | 00:24'48" |
| 5 | 06'04" | 00:30'52" |
| 6 | 07'22" | 00:38'14" |
| 7 | 05'02" | 00:43'16" |
| 8 | 05'55" | 00:49'11" |
| 9 | 04'41" | 00:53'52" |
| 10 | 04'38" | 00:58'30" |
| 11 | 05'04" | 01:03'34" |
| 11.2 | 04'32" | 01:04'39" |
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