7.6 km | 00:58:39 | 07:40/km日期: 2017-08-18 20:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'34" / 05'07" / 05'06" / 05'03" / 04'55" / 09'45" / 12'44" / 14'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'07" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
6 | | 09'17" (+04'22") | 1000 / 6000 |
7 | | 12'43" (+07'48") | 1000 / 7000 |
8 | | 16'55" (+12'00") | 644 / 7644 |
新北市陳信光
有時曾自言的問自己,到底是純粹的愛運動,還是愛比賽,也許問別人,會很直接了當的回答你,跑步是為了健康而跑,把身上多餘脂肪燃燒殆盡,逼出汗水排毒。
而自己呢!可能定位在跑者之間,只要穿上運動鞋,踏在跑道上,那種無形的意式形態,就會不由自主的往前衝,一圈比一圈快,想慢也慢不下來,那不是衝動,也不是強迫,切切都是那麼實在,步步都是那麼真實。
就是這種不服輸的個性,常常把自己弄的遍體鱗傷,才來問自己,幹嘛跑的這麼累,何必那麼認真呢!
這倔強的個性,到底也把自己整的很累,但回頭看看廚櫃的獎盃,每一個都是瀝盡多少時間,多少汗水所換回來的。
每一個都是至愛,更是榮譽的所歸。
有句俗語,甘願做,歡喜受,一切還是那麼自然那麼規律的重複昨日的生活,日日,月月,年年,直到天長地久,願與老婆共勉之。