6.0 km | 00:39:30 | 06:34/km日期: 2017-07-26 06:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'59" / 09'56" / 06'29" / 06'36" / 06'36" / 06'10" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'14") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'27" | 3000 / 6000 |
| 3 | | 04'25" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
6.01 km 
PUMA SPEED 600 IGNITE WN 累積 :
79.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 09'56" | 00:16'55" |
| 3 | 06'29" | 00:23'24" |
| 4 | 06'36" | 00:30'00" |
| 5 | 06'36" | 00:36'36" |
| 6 | 06'10" | 00:42'46" |
| 6.0 | 04'00" | 00:42'48" |
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