今天選擇了一條超硬的練習場地，二個月不曾跑過，也不敢輕意去嚐試及碰觸。
路徑從甘露寺到山頂的天父行宮，它有兩條路徑，我選擇右邊的山路，開始就是無盡的上坡，很陡，會讓人上氣接不著下氣，汗流浹背一定難免，早上九點才起跑，大太陽，加上地上竄起的溫度，讓人感覺烈焰焚身，陡峭的山路，逼的很難換氣，有時還會不經意的口水往外滴，很離譜吧。
直上直下，很有挑戰性，雖然只是短短幾公里，難度很高，絕對不輸十公里的路跑，真的會讓人刻苦銘心。