勝子 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

勝子高雄
ID 196989

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2.7 km | 00:45:35 | 17:00/km

日期: 2017-08-15 07:48 - 地點: 蓮池潭 - 天氣: 熱 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 422 - 平均步頻: 9 - 平均步幅: 634 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 13'37" / 17'15" / 21'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'37"

(13'37")

13'35"

1001 / 1001

4 / 1615

2

17'15"

(30'52")

17'10" (+03'35")

1004 / 2006

17 / 323

3

14'43"

(45'35")

21'46" (+08'11")

675 / 2681

3 / 1351

陪顏媽健走運動

8月累積里程 : 65.28 km

h 27 累積 : 38.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'37"	00:13'37"
2	17'15"	00:30'52"
2.7	21'46"	00:45'35"

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