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Wen
新北市
ID 11052
596 位追隨者
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Wen
4.4 km
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00:30:14
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06:52/km
日期:
2013-11-29 08:23
-
地點:
Gym
-
卡路里:
198 Cal
偷跑一下~
腳底還是有點微FU
還沒完全好但感覺好多了~
下周就邊休息邊偷跑好了(☆_☆)
11月累積里程 :
101.10 km
iPhone 手動上傳
| 11 years ago
Shanbao Wu
,
liu hsuan
和其他
115
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Grace26
快好了快好了!但你還是乖一點喔!
2013-11-29 08:44 ·
1
個人推
Wen
好的!!要偷跑也要慢慢慢跑~~~~要繼續乖XD
2013-11-29 09:37 ·
1
個人推
咪卡
慢慢跑應該是OK的~~乖乖~!!
2013-11-29 09:53 ·
2
個人推
Wen
好~~>3<
2013-11-29 12:12 ·
Juis
有空還是要幫腳泡熱水後按摩~ 不然也可以給大仁哥用震波治療器打腳底, 有夠痛, 但是很有效果~ XD
2013-11-29 12:40 ·
Kuroshio
邊休息邊偷跑好了(☆_☆)~~~好讚的一句話XD
2013-11-29 14:57 ·
1
個人推
Wen
Juis:震波療器打腳底感覺跟針朻後腳跟一樣痛的Fu@@"~~正想說泡腳這項工作想偷懶XD 還是乖點八
K姐:哈哈~~!!!!不過偷跑這個不敢跟中醫師說~~不然應該會被念死XDDD"
2013-11-29 16:28 ·
Juis
沒有唷!震波治療比針灸後腳跟痛多了,如果不相信可以找大仁哥試試!哈
2013-11-29 21:51 ·
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