安東尼 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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7.0 km | 00:41:43 | 05:57/km

日期: 2017-08-15 05:02 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'37" / 05'49" / 06'16" / 06'10" / 06'04" / 06'15" / 05'30" / 05'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 66.05 km

美津濃 rider19 累積 : 1762.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

謝明峰, Pepper 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'49"	00:11'26"
3	06'16"	00:17'42"
4	06'10"	00:23'52"
5	06'04"	00:29'56"
6	06'15"	00:36'11"
7	05'30"	00:41'41"
7.0	05'21"	00:41'44"

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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