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    rongjyh(阿志) 高雄
    ID 15798
    99 位追隨者
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    rongjyh(阿志)
    11.6 km | 01:15:16 | 06:28/km
    日期: 2013-11-27 21:01 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 起風了 - 卡路里: 967 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
    Pace: 06'39" / 06'36" / 06'36" / 06'33" / 06'25" / 06'33" / 06'09" / 06'14" / 06'25" / 06'43" / 06'19" / 06'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'39"  (06'39")
    06'37" (+00'25")1004 / 1004
    2
    06'42"  (13'21")
    06'36" (+00'24")1014 / 2018
    3
    06'40"  (20'01")
    06'36" (+00'24")1010 / 3028
    4
    06'38"  (26'39")
    06'33" (+00'21")1010 / 4039
    5
    06'28"  (33'07")
    06'24" (+00'12")1008 / 5047
    展開計圈分析
    6
    06'32"  (39'39")
    06'26" (+00'14")1013 / 6061
    7
    06'18"  (45'57")
    06'14" (+00'02")1009 / 7070
    8
    06'19"  (52'16")
    06'12"1016 / 8086
    9
    06'33"  (58'49")
    06'27" (+00'15")1013 / 9100
    10
    06'43"  (01:05'32")
    06'38" (+00'26")1010 / 10110
    11
    06'25"  (01:11'57")
    06'20" (+00'08")1013 / 11123
    12
    03'19"  (01:15'16")
    06'30" (+00'18")510 / 11633
    11月累積里程 : 231.47 km ASICS GT-2000 2 2E 累積 : 812.6 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    Shanbao Wu, 霱兒 和其他 45 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    206'36"00:13'15"
    306'36"00:19'51"
    406'33"00:26'24"
    506'25"00:32'49"
    606'33"00:39'22"
    706'09"00:45'31"
    806'14"00:51'45"
    906'25"00:58'10"
    1006'43"01:04'53"
    1106'19"01:11'12"
    11.606'24"01:15'16"

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