Chia-Min Chung 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Min Chung 台中
ID 80494

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12.9 km | 01:08:09 | 05:17/km

日期: 2013-11-27 21:05 - 地點: 台中科博館 - 天氣: 涼 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 05'41" / 05'23" / 05'18" / 05'03" / 04'44" / 05'09" / 05'38" / 04'54" / 05'27" / 05'22" / 05'03" / 05'16" / 05'58" /

11月累積里程 : 73.85 km

skechers 53503BKYL 累積 : 1031.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

肥仔, Kerry Ten 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'23"	00:11'04"
3	05'18"	00:16'22"
4	05'03"	00:21'25"
5	04'44"	00:26'09"
6	05'09"	00:31'18"
7	05'38"	00:36'56"
8	04'54"	00:41'50"
9	05'27"	00:47'17"
10	05'22"	00:52'39"
11	05'03"	00:57'42"
12	05'16"	01:02'58"
12.9	05'58"	01:08'09"

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