6.1 km | 00:40:44 | 06:41/km日期: 2017-08-08 20:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'29" / 05'24" / 05'34" / 05'20" / 10'55" / 07'01" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+01'17") | 399 / 399 |
| 2 | | 05'30" (+01'33") | 396 / 796 |
| 3 | | 05'31" (+01'34") | 398 / 1194 |
| 4 | | 05'31" (+01'34") | 398 / 1593 |
| 5 | | 05'25" (+01'28") | 404 / 1997 |
| 6 | | 05'29" (+01'32") | 400 / 2398 |
| 7 | | 05'36" (+01'39") | 394 / 2792 |
| 8 | | 05'23" (+01'26") | 406 / 3198 |
| 9 | | 05'22" (+01'25") | 400 / 3599 |
| 10 | | 05'19" (+01'22") | 403 / 4002 |
| 11 | | 49'40" (+45'43") | 100 / 4103 |
| 12 | | 04'05" (+00'08") | 193 / 4297 |
| 13 | | 09'16" (+05'19") | 217 / 4515 |
| 14 | | 03'57" | 196 / 4711 |
| 15 | | 09'27" (+05'30") | 210 / 4922 |
| 16 | | 03'58" (+00'01") | 195 / 5117 |
| 17 | | 09'35" (+05'38") | 208 / 5326 |
| 18 | | 04'11" (+00'14") | 193 / 5520 |
| 19 | | 09'40" (+05'43") | 206 / 5726 |
| 20 | | 04'06" (+00'09") | 192 / 5918 |
| 21 | | 11'19" (+07'22") | 175 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 182.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'24" | 00:10'53" |
| 3 | 05'34" | 00:16'27" |
| 4 | 05'20" | 00:21'47" |
| 5 | 10'55" | 00:32'42" |
| 6 | 07'01" | 00:39'43" |
| 6.1 | 10'44" | 00:40'44" |
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