6.5 km | 00:49:09 | 07:32/km日期: 2017-08-08 05:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'28" / 06'42" / 06'38" / 06'33" / 07'04" / 09'09" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'38" (+04'05") | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 159.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'42" | 00:14'10" |
| 3 | 06'38" | 00:20'48" |
| 4 | 06'33" | 00:27'21" |
| 5 | 07'04" | 00:34'25" |
| 6 | 09'09" | 00:43'34" |
| 6.5 | 10'42" | 00:49'06" |
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