< 上一篇 | 下一篇 > |
16.3 km | 01:40:32 | 06:09/km 日期: 2013-11-25 18:09 - 卡路里: 1102 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% Pace: 05'41" / 05'56" / 06'23" / 06'25" / 06'27" / 06'23" / 06'15" / 06'18" / 06'20" / 06'16" / 06'22" / 06'07" / 05'58" / 05'52" / 06'07" / 05'51" / 05'49" / 週五大啖羊肉爐,吃到撐,週六去露營荷蘭鍋煮海鮮燉飯大成功,大家把鍋底清光,另外一鍋火鍋就吃一點就投降啦(實在是準備太豐盛了!),週日吃大餐,老闆一天只招待散戶(沒訂位的稱之「散戶」)「無菜單料理」二十人份,幸好有訂位,吃了也感嘆好吃,果然老闆可以這麼臭屁~呵呵。 今早沒有敢量體重,下班趕快多跑一點~ 11月累積里程 : 222.09 km MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 : 1711.2 km Garmin 上傳 | 10 years ago · 留言
|