Frank Chen 2017/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Chen 台中
ID 233653

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1.0 km | 00:12:31 | 12:16/km

日期: 2017-08-03 05:50 - 地點: 高雄中央公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 50 Cal - 總步數: 132 - 平均步頻: 10 - 平均步幅: 773 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 12'17" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'17"

(12'17")

12'13"

1004 / 1004

8 / 913

2

00'14"

(12'31")

10'51"

21 / 1026

94 / 97

熱身~

8月累積里程 : 100.07 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1548.6 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

莊克臣, Sam Tseng 和其他 25 人說推

·

金發黃運動快樂

2017-08-03 09:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
1.0	10'51"	00:12'31"

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