Kate Hsiao 2017/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Kate Hsiao 台中
ID 273415

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5.1 km | 00:39:08 | 07:39/km

日期: 2017-07-27 21:06 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'14" / 07'46" / 07'54" / 07'26" / 07'07" / 06'12" /

基本訓練

7月累積里程 : 31.13 km

ASICS Nimbus 18 累積 : 259.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, Puli Runner 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'46"	00:16'00"
3	07'54"	00:23'54"
4	07'26"	00:31'20"
5	07'07"	00:38'27"
5.1	06'12"	00:39'08"

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成績 : 04:39:10

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