10.0 km | 01:06:36 | 06:38/km日期: 2017-07-26 20:55 - 平均心率: 144 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11231 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 07'00" / 07'01" / 06'05" / 05'56" / 05'59" / 07'05" / 06'55" / 06'22" / 07'45" / 06'00" / 15'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'05") | 1007 / 1007 | 173 / 82 |
| 2 | | 06'56" (+01'02") | 1007 / 2015 | 175 / 82 |
| 3 | | 06'03" (+00'09") | 1002 / 3018 | 179 / 91 |
| 4 | | 05'54" | 1004 / 4023 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'59" (+00'05") | 1007 / 5030 | 178 / 93 |
| 6 | | 07'03" (+01'09") | 1000 / 6030 | 159 / 88 |
| 7 | | 06'57" (+01'03") | 1009 / 7040 | 155 / 92 |
| 8 | | 06'17" (+00'23") | 1008 / 8049 | 172 / 92 |
| 9 | | 07'43" (+01'49") | 1006 / 9055 | 148 / 87 |
| 10 | | 05'59" (+00'05") | 1003 / 10059 | 173 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
337.57 km 
Adidas adizero Boston Boost 5 累積 :
232.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'01" | 00:14'01" |
| 3 | 06'05" | 00:20'06" |
| 4 | 05'56" | 00:26'02" |
| 5 | 05'59" | 00:32'01" |
| 6 | 07'05" | 00:39'06" |
| 7 | 06'55" | 00:46'01" |
| 8 | 06'22" | 00:52'23" |
| 9 | 07'45" | 01:00'08" |
| 10 | 06'00" | 01:06'08" |
| 10.0 | 14'57" | 01:06'36" |
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