SoloRunnerKen 2017/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

SoloRunnerKen 台中
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7.5 km | 00:47:23 | 06:17/km

日期: 2017-07-25 19:59 - 地點: 健身房 - 卡路里: 509 Cal

今天比昨天更糟....感覺力量出不來。
就緩跑吧

7月累積里程 : 300.08 km

New Balance 2E-M980BY(練習用) 累積 : 670.1 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Alice 和其他 9 人說推

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觀看另 4 則留言

陳建成（JO愛兆東勢夜跑） Ken大晚安，這次環島預計8/4晚上返回東勢，但8/6學生棒球友誼賽，比較有空是8/12的早晨可以一起LSD。

2017-07-25 21:38 ·

1 個人推

SoloRunnerKen 我看看我的預休表，有放假的話聯絡你，謝謝建成哥

2017-07-26 06:36 ·

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"