王全利 (新竹瘋) 2017/07/26 訓練日誌

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

11.1 km | 01:04:52 | 05:49/km

日期: 2017-07-26 18:27 - 地點: 高雄科學園區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'48" / 05'44" / 06'00" / 05'37" / 05'51" / 05'47" / 06'07" / 05'49" / 05'49" / 05'58" / 05'38" / 05'05" /

重返園區神秘三角洲。

7月累積里程 : 86.45 km

GPX 上傳 | 7 years ago

老趙, 盧于和其他 34 人說推

留言

許忠龍全利兄晚安啊，運動愉快~~

2017-07-26 20:51 ·

1 個人推

趙榮文早安～運動快樂～

2017-07-27 08:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'44"	00:11'32"
3	06'00"	00:17'32"
4	05'37"	00:23'09"
5	05'51"	00:29'00"
6	05'47"	00:34'47"
7	06'07"	00:40'54"
8	05'49"	00:46'43"
9	05'49"	00:52'32"
10	05'58"	00:58'30"
11	05'38"	01:04'08"
11.1	05'03"	01:04'52"

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