7.0 km | 00:42:20 | 06:02/km日期: 2017-07-27 17:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 01'47" / 05'15" / 05'40" / 06'03" / 06'08" / 06'17" / 06'04" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" (+02'38") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 125.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'47" | 00:01'47" |
| 2 | 05'15" | 00:07'02" |
| 3 | 05'40" | 00:12'42" |
| 4 | 06'03" | 00:18'45" |
| 5 | 06'08" | 00:24'53" |
| 6 | 06'17" | 00:31'10" |
| 7 | 06'04" | 00:37'14" |
| 7.0 | 07'09" | 00:37'19" |
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