馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    智源 彰化
    ID 4034
    535 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    智源
    14.0 km | 01:07:42 | 04:50/km
    日期: 2017-07-19 19:11 - 卡路里: 819 Cal

    團練 : 其實是自己跑 , 跟不上主集團 , 定速慢慢跑~

    7月累積里程 : 128.25 km
    手動上傳 | 7 years ago
    Wallace, Chi Feng8885 和其他 49 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    江大俠~Arsene~ 好羨慕這慢慢跑的速度跟距離呀
    2017-07-20 11:13 ·
     2 個人推
    po-hao huang(449) 對啊～這慢慢跑的速度我盡全力都還沒跑出來過T.T
    2017-07-20 11:38 ·
     2 個人推
    智源 大俠哥:要不要一起來鹿港試看看 , 有雄哥領跑 喔~
    速速叫葛哥:這速度太慢嗎 ? 還是距離太短 ? 偶像太強了~
    2017-07-20 13:34 ·
     2 個人推
    陳渼蘭 還真慢><
    2017-07-20 13:58 ·
     2 個人推
    Chandler Lu 好羨慕這慢慢跑的速度跟距離呀~~
    2017-07-20 14:20 ·
     2 個人推
    江大俠~Arsene~ 我臉皮蓋厚
    你們跑兩圈刷我這個只跑一圈的
    一樣可以很開心的吃著豆花配著西瓜的 XD
    2017-07-20 14:25 ·
     1 個人推
    智源 蘭姐:昨天你跟富哥去摩鐵有上新聞喔 , 來這邊單純多了~
    錢大:11/19鹿港馬見 , 雄哥是SUB3的配速員喔~
    大俠哥:跑快跑慢隨心所欲 , 大口喝酒大口吃肉才是重點~
    2017-07-20 14:30 ·
     2 個人推
    shadow (LDS超馬團) 好羨慕這慢慢跑的速度跟距離呀~~+3
    我騎腳踏車應該勉強可以跟上……
    不過在PU跑道上面騎腳踏車，應該會被打吧？@@"
    2017-07-20 15:35 ·
     2 個人推
    江大俠~Arsene~ 我覺得不只被打 還會打滑吧 XD
    2017-07-20 16:09 ·
     2 個人推
    shadow (LDS超馬團) 飆腳踏車騎到打滑也就算了……
    最慘的是發現自己依然被源神葛格刷卡而過 T.T
    2017-07-20 16:32 ·
     2 個人推
    Stella Chuang 選我 選我
    小源葛格 拎著我跑這樣的距離和速度吧
    2017-07-20 16:52 ·
     1 個人推
    ling 還真慢><。
    以前讀書時說自己沒認真的同學都考最好。
    2017-07-20 18:13 ·
     2 個人推
    shadow (LDS超馬團) 就像樓上留言的那位一樣…
    2017-07-20 18:37 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 源哥～我是肚子餓進去借熱水泡麵的啦！
    2017-07-20 20:52 ·
     1 個人推
    Chief Lunger 小源哥晚安～別這樣說啦！你才是我的偶像～呵呵！
    2017-07-20 22:53 ·
    智源 影帝:沒有人會打你 , 只會放狗咬你 ~
    大俠哥:你可以表演邊跑邊滑...........手機~
    史黛拉美女:這是我的榮幸 , 跑完吃蛋糕喝咖啡~YA
    玲妹:還好我沒這個困擾 , 我說有讀書還沒人相信 , 成績依舊不及格~
    蘭姐:這不是你這貴婦該過的生活 , 富哥應該帶你去吃英式下午茶的~
    雞排哥:你是超級無敵的小鮮肉 , 不屬於我們這群老男人的~
    2017-07-21 16:37 ·
     2 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :