5.0 km | 00:29:40 | 05:54/km日期: 2017-07-16 17:29 - 平均心率: 159 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 5038 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'07" / 06'00" / 06'03" / 05'57" / 05'25" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 50.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'00" | 00:12'07" |
| 3 | 06'03" | 00:18'10" |
| 4 | 05'57" | 00:24'07" |
| 5 | 05'25" | 00:29'32" |
| 5.0 | 08'19" | 00:29'40" |
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