5.2 km | 00:24:13 | 04:39/km日期: 2017-07-09 10:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'20" / 04'19" / 04'56" / 04'38" / 05'06" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" (+00'16") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'19" | 00:08'39" |
| 3 | 04'56" | 00:13'35" |
| 4 | 04'38" | 00:18'13" |
| 5 | 05'06" | 00:23'19" |
| 5.2 | 04'38" | 00:24'14" |
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