小榮仔 2017/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

小榮仔金門
ID 303093

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3.1 km | 00:17:51 | 05:50/km

日期: 2017-07-25 17:41 - 地點: 太平運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'12" / 06'03" / 06'14" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'07"

993 / 993

2

06'04"

(11'10")

06'02" (+00'55")

1005 / 1998

3

06'11"

(17'21")

06'12" (+01'05")

996 / 2995

4

00'30"

(17'51")

09'04" (+03'57")

55 / 3050

金門

小榮仔

·

下班運動喵喵汪汪

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林瑤雲和 WENG CHIEH 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	06'03"	00:11'15"
3	06'14"	00:17'29"
3.1	06'06"	00:17'51"

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