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    twingohuang 台中
    ID 308951
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    twingohuang 
    2.1 km | 00:15:06 | 07:05/km
    日期: 2017-07-13 19:09 - 平均心率: 179 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 07'10" / 06'59" / 07'25" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'10"  (07'10")
    		07'10" (+00'12")1000 / 1000
    2
    06'58"  (14'09")
    		06'58"1000 / 2000
    3
    00'57"  (15'06")
    		07'24" (+00'26")128 / 2128
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    7月累積里程 : 34.26 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    真心傻瓜, 劉志偉 和其他 2 人說推
    · 留言
    劉志偉 gps飄很大喔！心跳有準嗎？
    2017-07-13 23:52 ·
     目標心跳區間: 111~ 146


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'10"00:07'10"
    206'59"00:14'09"
    2.107'22"00:15'06"

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