8.0 km | 01:00:15 | 07:30/km日期: 2017-07-09 06:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'18" / 07'08" / 07'19" / 07'31" / 07'28" / 07'48" / 08'05" / 07'38" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'47") | 455 / 5455 |
| 7 | | 07'47" (+00'43") | 1000 / 6455 |
| 8 | | 08'06" (+01'02") | 1000 / 7455 |
| 9 | | 07'21" (+00'17") | 578 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 45.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 07'08" | 00:13'26" |
| 3 | 07'19" | 00:20'45" |
| 4 | 07'31" | 00:28'16" |
| 5 | 07'28" | 00:35'44" |
| 6 | 07'48" | 00:43'32" |
| 7 | 08'05" | 00:51'37" |
| 8 | 07'38" | 00:59'15" |
| 8.0 | 06'55" | 00:59'29" |
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