tim 2017/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

tim 台南
ID 282904

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6.0 km | 00:33:48 | 05:38/km

日期: 2017-06-27 18:37 - 地點: 自強校區 - 天氣: 夜間大晴天 - 卡路里: 292 Cal - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'50" / 05'34" / 05'52" / 05'37" / 05'13" / 05'37" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45" (+00'29")

998 / 998

2

05'39"

(11'24")

05'37" (+00'21")

1003 / 2001

3

05'47"

(17'11")

05'47" (+00'31")

997 / 2999

4

05'42"

(22'53")

05'36" (+00'20")

1016 / 4015

5

05'18"

(28'11")

05'16"

1004 / 5020

6

05'37"

(33'48")

05'38" (+00'22")

995 / 6015

聖文，閣文，熱爆

6月累積里程 : 150.48 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1802.0 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

小顏, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'34"	00:11'24"
3	05'52"	00:17'16"
4	05'37"	00:22'53"
5	05'13"	00:28'06"
6	05'37"	00:33'43"
6.0	00'00"	00:33'48"

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