雞蛋妹 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

雞蛋妹彰化
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5.3 km | 00:40:15 | 07:39/km

日期: 2013-11-17 18:23 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 38%

Pace: 07'54" / 07'12" / 07'20" / 08'00" / 07'51" / 07'50" /

硬要說是退乳酸跑，外加跑步姿勢調整，哈哈哈...

11月累積里程 : 179.17 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 628.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Alonso, Weiyen Tseng 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'12"	00:15'06"
3	07'20"	00:22'26"
4	08'00"	00:30'26"
5	07'51"	00:38'17"
5.3	07'49"	00:40'15"

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