5.2 km | 00:32:18 | 06:09/km日期: 2017-06-26 18:04 - 平均心率: 166 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 5483 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'56" / 05'57" / 06'05" / 06'09" / 06'32" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'04") | 1008 / 1008 | 172 / 97 |
| 2 | | 05'52" | 1004 / 2013 | 173 / 98 |
| 3 | | 06'04" (+00'12") | 1002 / 3015 | 171 / 96 |
| 4 | | 06'09" (+00'17") | 1010 / 4025 | 169 / 95 |
| 5 | | 06'28" (+00'36") | 1007 / 5033 | 163 / 94 |
| 6 | | 06'22" (+00'30") | 248 / 5281 | 162 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.47 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'57" | 00:11'53" |
| 3 | 06'05" | 00:17'58" |
| 4 | 06'09" | 00:24'07" |
| 5 | 06'32" | 00:30'39" |
| 5.2 | 06'39" | 00:32'18" |
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