蘇照福 2017/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

蘇照福高雄
ID 43101

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9.8 km | 01:08:28 | 06:57/km

日期: 2017-06-17 06:15 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'59" / 06'51" / 06'53" / 06'52" / 06'55" / 07'14" / 07'06" / 06'25" / 06'36" / 07'49" /

6月累積里程 : 15.06 km

丫拖累積 : 4350.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

謝連興, 王清源和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'51"	00:13'50"
3	06'53"	00:20'43"
4	06'52"	00:27'35"
5	06'55"	00:34'30"
6	07'14"	00:41'44"
7	07'06"	00:48'50"
8	06'25"	00:55'15"
9	06'36"	01:01'51"
9.8	07'49"	01:08'28"

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