Keith Yeung 2013/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

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6.2 km | 00:55:11 | 08:53/km

日期: 2013-11-12 19:16 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99%

Pace: 06'44" / 12'56" / 06'38" / 12'55" / 10'10" / 04'52" / 04'33" /

11月累積里程 : 142.23 km

Ascis Lyterace rs 2 累積 : 97.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

廖明鐘, 悠跑andy 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	12'56"	00:19'40"
3	06'38"	00:26'18"
4	12'55"	00:39'13"
5	10'10"	00:49'23"
6	04'52"	00:54'15"
6.2	04'32"	00:55'11"

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