宜展 2017/06/13 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

11.2 km | 01:02:21 | 05:33/km

日期: 2017-06-13 18:38 - 地點: 交大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'48" / 05'36" / 05'36" / 05'21" / 05'33" / 05'15" / 05'15" / 06'09" / 05'30" / 06'09" / 05'36" / 02'37" /

6月累積里程 : 102.37 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'36"	00:11'24"
3	05'36"	00:17'00"
4	05'21"	00:22'21"
5	05'33"	00:27'54"
6	05'15"	00:33'09"
7	05'15"	00:38'24"
8	06'09"	00:44'33"
9	05'30"	00:50'03"
10	06'09"	00:56'12"
11	05'36"	01:01'48"
11.1	04'59"	01:02'21"

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