跑者應該是對於時序變化與氣候變遷最為敏感的一群人了吧?

開始跑步後，漸漸會留意天氣變化。外面是晴是雨? 溫度高低雨勢大小? 颱風來不來? 雨停了沒? 天氣對於跑者來說，無疑是個重要的影響因素。 高溫悶熱，體力流失快，跑起來力不從心；風強雖涼爽，阻力大卻難跑；氣溫低則要注意保暖不失溫...好難啊~ 很佩服那些可以不受天氣變化影響，無視任何惡劣條件都可以跑的勇猛跑者；只不過有時"跑步有數，性命要顧"啊~ 多愛惜自己，才能夠跑長跑久一路不斷地跑下去啊!!

時序入秋，雖然白天陽光依舊猛烈，然而夜晚已漸漸不像先前那般悶熱，太陽下山的時間也慢慢提前。 感覺涼爽的秋天就快要來了，真好!! 好久沒跑15km，跑完一夜好眠，一覺到天亮~