6.1 km | 00:41:16 | 06:46/km日期: 2017-06-08 19:37 - 平均心率: 116 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7293 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'01" / 06'45" / 06'30" / 06'25" / 06'55" / 06'56" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'43") | 504 / 504 | 179 / 80 |
| 2 | | 06'51" (+00'36") | 510 / 1015 | 177 / 82 |
| 3 | | 06'35" (+00'20") | 500 / 1515 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'49" (+00'34") | 505 / 2021 | 176 / 83 |
| 5 | | 06'20" (+00'05") | 504 / 2525 | 171 / 91 |
| 6 | | 06'36" (+00'21") | 511 / 3036 | 177 / 85 |
| 7 | | 06'15" | 505 / 3542 | 176 / 90 |
| 8 | | 06'20" (+00'05") | 509 / 4051 | 180 / 87 |
| 9 | | 06'33" (+00'18") | 510 / 4562 | 177 / 85 |
| 10 | | 06'58" (+00'43") | 502 / 5064 | 175 / 81 |
| 11 | | 07'09" (+00'54") | 500 / 5565 | 178 / 78 |
| 12 | | 07'03" (+00'48") | 389 / 5954 | 176 / 80 |
| 13 | | 06'40" (+00'25") | 199 / 6154 | 172 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'45" | 00:13'46" |
| 3 | 06'30" | 00:20'16" |
| 4 | 06'25" | 00:26'41" |
| 5 | 06'55" | 00:33'36" |
| 6 | 06'56" | 00:40'32" |
| 6.1 | 08'13" | 00:41'16" |
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