12.1 km | 01:35:21 | 07:54/km日期: 2017-06-10 20:05 - 地點: 新北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 16107 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 07'34" / 07'44" / 07'49" / 07'52" / 08'01" / 07'49" / 08'05" / 08'03" / 07'57" / 08'09" / 07'59" / 07'53" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" | 5000 / 5000 | 169 / 75 |
| 2 | | 08'01" (+00'14") | 5003 / 10003 | 168 / 74 |
| 3 | | 07'54" (+00'07") | 2050 / 12053 | 169 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'44" | 00:15'18" |
| 3 | 07'49" | 00:23'07" |
| 4 | 07'52" | 00:30'59" |
| 5 | 08'01" | 00:39'00" |
| 6 | 07'49" | 00:46'49" |
| 7 | 08'05" | 00:54'54" |
| 8 | 08'03" | 01:02'57" |
| 9 | 07'57" | 01:10'54" |
| 10 | 08'09" | 01:19'03" |
| 11 | 07'59" | 01:27'02" |
| 12 | 07'53" | 01:34'55" |
| 12.1 | 08'33" | 01:35'21" |
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