10.0 km | 00:58:08 | 05:48/km日期: 2017-06-05 07:16 - 地點: 水上 - 天氣: 晴 - 平均心率: 100 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 10397 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'32" / 05'54" / 05'45" / 05'39" / 06'46" / 05'23" / 05'49" / 05'43" / 05'20" / 05'12" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'26") | 3007 / 3007 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'55" (+00'18") | 3001 / 6009 | 174 / 96 |
| 3 | | 05'37" | 3001 / 9010 | 180 / 98 |
| 4 | | 05'14" | 999 / 10009 | 185 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
92.94 km 
Asics TJR274-TARTHERZEAL TS 2-wide 累積 :
1023.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'54" | 00:12'26" |
| 3 | 05'45" | 00:18'11" |
| 4 | 05'39" | 00:23'50" |
| 5 | 06'46" | 00:30'36" |
| 6 | 05'23" | 00:35'59" |
| 7 | 05'49" | 00:41'48" |
| 8 | 05'43" | 00:47'31" |
| 9 | 05'20" | 00:52'51" |
| 10 | 05'12" | 00:58'03" |
| 10.0 | -119'-2" | 00:58'08" |
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