Ting Chen 2017/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Chen 高雄
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7.2 km | 00:54:23 | 07:35/km

日期: 2017-05-31 22:54 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 07'54" / 06'27" / 06'25" / 06'35" / 06'29" / 07'12" / 11'08" / 13'02" /

基本訓練
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5月累積里程 : 84.10 km

on 閃電雲累積 : 17.3 km

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徐花屁, 蘇絹惠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	06'27"	00:14'21"
3	06'25"	00:20'46"
4	06'35"	00:27'21"
5	06'29"	00:33'50"
6	07'12"	00:41'02"
7	11'08"	00:52'10"
7.2	13'18"	00:54'23"

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