13.3 km | 02:17:53 | 10:23/km日期: 2017-05-30 07:12 - 總爬升: 680 m - 地點: 釣魚翁郊遊徑 - 天氣: 天陰 - 平均心率: 144 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 12'38" / 16'32" / 06'54" / 07'22" / 07'42" / 13'43" / 18'16" / 10'59" / 11'16" / 10'55" / 07'49" / 06'51" / 05'50" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.79 km 
inov-8 TERRACLAW 250 累積 :
117.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'38" | 00:12'38" |
| 2 | 16'32" | 00:29'10" |
| 3 | 06'54" | 00:36'04" |
| 4 | 07'22" | 00:43'26" |
| 5 | 07'42" | 00:51'08" |
| 6 | 13'43" | 01:04'51" |
| 7 | 18'16" | 01:23'07" |
| 8 | 10'59" | 01:34'06" |
| 9 | 11'16" | 01:45'22" |
| 10 | 10'55" | 01:56'17" |
| 11 | 07'49" | 02:04'06" |
| 12 | 06'51" | 02:10'57" |
| 13 | 05'50" | 02:16'47" |
| 13.3 | 04'09" | 02:17'52" |
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