8.1 km | 00:45:25 | 05:35/km日期: 2017-05-25 19:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 7941 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'49" / 05'45" / 05'34" / 05'33" / 05'27" / 05'28" / 05'29" / 05'38" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'26") | 1007 / 1007 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'39" (+00'16") | 1003 / 2011 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'34" (+00'11") | 1006 / 3018 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 1004 / 4022 | 172 / 105 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 1007 / 5029 | 175 / 104 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6030 | 178 / 103 |
| 7 | | 05'31" (+00'08") | 1001 / 7031 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'36" (+00'13") | 1003 / 8035 | 176 / 100 |
| 9 | | 06'08" (+00'45") | 111 / 8146 | 172 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'45" | 00:11'34" |
| 3 | 05'34" | 00:17'08" |
| 4 | 05'33" | 00:22'41" |
| 5 | 05'27" | 00:28'08" |
| 6 | 05'28" | 00:33'36" |
| 7 | 05'29" | 00:39'05" |
| 8 | 05'38" | 00:44'43" |
| 8.1 | 06'17" | 00:45'25" |
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