蘇韋諭 2017/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

蘇韋諭雲林
ID 279896

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4.6 km | 00:27:01 | 05:53/km

日期: 2017-05-24 17:33 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 92%

Pace: 05'15" / 05'47" / 06'10" / 05'58" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'12"

1027 / 1027

2

05'52"

(11'13")

05'50" (+00'38")

1004 / 2031

3

06'09"

(17'22")

06'08" (+00'56")

1001 / 3033

4

06'02"

(23'24")

06'02" (+00'50")

999 / 4032

5

03'37"

(27'01")

06'05" (+00'53")

593 / 4626

5月累積里程 : 61.99 km

亞瑟士 PATRIOT 8 累積 : 642.3 km

Android - Sony E2363 上傳 | 7 years ago

詹鎮岳, 南投鳳梨職人所-夏坤和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'47"	00:11'02"
3	06'10"	00:17'12"
4	05'58"	00:23'10"
4.6	06'31"	00:27'01"

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