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 |  7.5 km | 01:03:40 | 08:32/km日期: 2017-05-23 20:17 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% Pace: 07'19" / 08'16" / 07'02" / 07'18" / 12'31" / 11'00" / 08'19" / 09'18" /
 台南 ·  留言 台南 · 留言 台南 · 留言 台南 · 留言 今天腳較不痛，又到了星期二的陪跑日，當然要來陪跑一下，剛開始4公里還好，沒有什麼痛感，到了回程的4公里就GG了，又開始有痛感，只好放棄跑步，改用散步回來，回家趕快冰敷舒緩疼痛感 感謝今天的陪跑。 開心
5月累積里程 : 117.97 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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