黃文聯 2017/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃文聯彰化
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6.8 km | 00:58:58 | 08:41/km

日期: 2017-05-22 17:29 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 3858 - 平均步頻: 65 - 平均步幅: 150 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 57%

Pace: 09'56" / 10'58" / 09'22" / 01'30" / 09'39" / 09'27" / 10'15" /

5月累積里程 : 178.43 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

ricky tseng, 章魚老大和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	10'58"	00:20'54"
3	09'22"	00:30'16"
4	01'30"	00:31'46"
5	09'39"	00:41'25"
6	09'27"	00:50'52"
5.8	-38'-23"	00:58'58"

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