5.2 km | 00:31:29 | 06:00/km日期: 2017-05-21 18:02 - 地點: 桃園體育場 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'30" / 05'51" / 05'54" / 06'02" / 06'00" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'31") | 235 / 5235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'51" | 00:11'21" |
| 3 | 05'54" | 00:17'15" |
| 4 | 06'02" | 00:23'17" |
| 5 | 06'00" | 00:29'17" |
| 5.2 | 06'21" | 00:30'47" |
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